手术本身会给身体带来创伤 ，术后疼痛既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，术后疼痛医护人员通常会问你“0到10分 ，术后疼痛
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？术后疼痛
客观来说 ，怀疑是术后疼痛不是伤口出了问题 。稍微有点酸胀就十分紧张 ，术后疼痛
恢复 ，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，焦虑等不良情绪 。或是自己在外购买不明镇痛药剂 。
是自行长期服用 、真正危险的 ，远比自己硬扛更安全 。根源其实就是没有好好控制疼痛 。明明伤口已经疼得睡不着 、疼痛是需要评估的症状，中重度的疼痛需要被科学的治疗干预，睡眠被反复打断、”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢？
在临床上 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。大概有多疼”，但不影响睡觉 、影响早期下床 、忍忍就好了 。我们需要及时向医护人员寻求帮助 。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，不敢翻身 、医生会根据手术大小 、不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、
首先我们要明白：疼痛不是简单的“意志力考验” 。要不要用 、但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。能够慢慢翻身和短距离走动 、用多久 、才是对自己更负责任的做法 。牵拉感 ，便秘等副作用 ，烦躁 ，交给医护评估 ，
外科术后 ，长期放任中重度疼痛不管，疼痛是身体发出的警报 。
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围
：疼是有一点 ，不影响深呼吸 、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物，往往需要更大剂量的镇痛药物
，私自加量 ，从来不是一场和疼痛的耐力赛
。身体情况 、成瘾风险极低。不是完全无痛 。这有可能会导致我们的心率血压升高、不会因为疼痛引起情绪烦躁
、反而可能带来恶心 、下肢血栓的风险增加等等 。会在心里默默告诉自己 ：“疼
，却咬紧牙关摇头说“还行
，不少人还会出现术后焦虑 、嗜睡 、什么时候减量 ，我们需要学会正视疼痛 、 很多患者在手术后
，尤其是男性患者， 但这里有一个很容易被忽略的关键点：我们追求的
，大多是短期过度使用 。伤口局部轻微酸胀
、不是“不够坚强”的证明 。不敢活动
，